Личен интензив
Една дълбока среща насаме — преломен момент, в който стигаме до корена на повтарящия се сценарий и започва истинско вътрешно преобразяване. Излизаш с ясен път напред.
(90 мин. · половин ден · цял ден – на живо във Варна или онлайн)
Отвън животът ти изглежда подреден — постигнала си много или имаш всичко, за което другите мечтаят. А отвътре, в любовта и в най-близките отношения, един и същ сценарий се връща: чувстваш се сама, неразбрана или нещастна точно там, където най-силно копнееш да си щастлива. Вече знаеш „защо", но това не променя нищо.
Личният интензив не е разговор и не е дълъг процес. Това е концентрирана дълбока работа насаме, в която за часове стигаме до корена на модела — и започваме да го пренареждаме там, където е жив. Не излизаш само с разбиране „защо". Излизаш с друго вътрешно усещане и с ясен план какво следва.
Защо това е друго ниво
Обикновената терапия е процес във времето — крачка по крачка, седмица след седмица. Личният интензив е друг калибър.
- Цялото ми внимание — само за теб. 90 минути, половин или цял ден, посветени единствено на твоята тема. Без бързане и без чакане между срещите.
- За един ден — това, за което иначе вървиш месеци. Концентрирана дълбока работа, в която не губиш време: стигаш бързо там, докъдето обичайният ритъм води бавно.
- Дълбока промяна, а не пореден разговор. Работим преживелищно — до точката, в която се случва истинско вътрешно преобразяване.
- Не оставаш сама след срещата. Около две-три седмици по-късно се чуваме за кратко, за да видим как се задържа промяната. А в дните до този разговор можеш да ми пишеш, ако изникне въпрос по самата работа.
Това не е „още една сесия". За много жени това е денят, който разделя живота на „преди" и „след".
За кого е
Личният интензив е подходящ за теб, ако:
- усещаш, че си в застой и повтаряш един и същи сценарий
- имаш повтарящи се трудности в партньорството и връзките
- трудно поставяш граници и постоянно се адаптираш, за да „запазиш мира“
- преминаваш през раздяла, загуба или силен емоционален период
- имаш важен избор пред себе си и търсиш яснота, посока и освобождаване от вътрешните пречки — блокажите и моделите, които те спират
- знаеш, че искаш голяма промяна, но не знаеш откъде да започнеш
За кого не е
Този формат не е за теб, ако:
- търсиш бързо „магическо решение" без вътрешна работа
- не си готова да поемеш участие в собствения си процес
- темата ти изисква дълъг терапевтичен процес — тогава започваме с индивидуална терапия в подходящ ритъм
Това е формат за жени, които искат реална промяна и са готови да инвестират в себе си, за да я случат.
Как протича
Работим с ясна структура, която да ти даде резултат още в рамките на самата среща:
1. Диагностика
Идентифицираме в какъв вътрешен сценарий се намираш — кои убеждения, страхове, защитни реакции и избори поддържат настоящата ситуация.
2. Ясно обяснение на модела
Разбираш как работи цикълът и защо се повтаря — без обвинения и самоосъждане, с яснота и реалистична перспектива.
3. Дълбок процес и пренареждане
Работим върху ключовата вътрешна точка, която поддържа модела — така че да се отвори пространство за ново решение и нова реакция.
4. План за излизане
Излизаш с конкретни стъпки, които можеш да приложиш веднага — в мисленето, границите, комуникацията и действията си.
Какво получаваш
- яснота какво реално се случва и какво те държи в цикъла
- дълбоко вътрешно освобождаване и подреждане — и ясна посока
- конкретни стъпки за излизане от модела
- по-здрави граници и по-зрели решения
- коренно различен поглед, който преобръща начина, по който виждаш ситуацията — и повече увереност в действията ти
Личният интензив е силен старт или преломна точка. Ако след него искаш да работим по-дълбоко и устойчиво, преминаваме към индивидуална терапия.
Как работя
В този формат работя интензивно и фокусирано към решението. Комбинирам психологическа диагностика и стратегическа яснота с работа върху вътрешния фокус, убежденията и подсъзнателните модели, които създават повтарящите се житейски сценарии.
При нужда използвам кратки преживелищни техники за пренареждане и стабилизация (психотелесни и системни елементи), които подкрепят промяната тук и сега. Ако темата изисква по-дълбока работа (например травма), личният интензив може да бъде силен старт, след което продължаваме в индивидуална терапия в подходящ ритъм.
Три формата — според дълбочината, която търсиш
1.Фокус – 90 минути · Варна или онлайн
Една тема, диагностика и ясен план за действие. Излизаш със знание какво те държи в цикъла и първите конкретни стъпки навън. Силен старт.
2.Дълбочина – половин ден (~3 часа) · Варна или онлайн
Диагностика, дълбок преживелищен процес и план за излизане. Плюс кратък разговор след две-три седмици, за да се задържи промяната в ежедневието ти.
3.Трансформация – цял ден (~5–6 часа) · Варна или онлайн
Пълен интензив насаме — дълбоки трансформационни процеси, които променят из основи вътрешния свят и моделите, които те спират. Няколко метода, паузи и кратък разговор след време. За истинско преобразяване по една тема.
Подходящият за теб формат уточняваме заедно при кратък разговор.
Заяви своя Личен интензив
Приемам само няколко лични интензива месечно — за да остане качеството и дълбочината, заради които идваш. Кликни върху бутона, попълни данните си и ще се свържа с теб лично, за да уточним формата, деня и часа.
Направи първата крачка към реална промяна
Попълни формата, за да получиш повече яснота за твоята ситуация и възможностите за работа заедно.
Ако усещаш, че това може да бъде твоя процес, но все още се колебаеш, можеш да споделиш – ще ти отговоря лично и ще те насоча.
Участието в процеса се предоставя като благодарност към хората, които подкрепят образователната дейност на фондацията.
С уважение към личната ти история,
Христина
Психолог, системен фамилен и брачен консултант, психодраматист, EMDR и хипнотерапевт, семеен констелатор
Контакт за допълнителна информация: +359 988 841 183
Реални думи от хора, с които съм работила
Здравейте скъпи момичета и любима Хриси,
обикновено пиша обратна връзка на определен период от време и когато имам какво да споделя. Моята история с Хриси започна още преди да я познавам (как звучи само, нали?), когато се запознах с нейната половинка Антон и начина, по който той говореше за нея много ме впечатли. Всички знаем, че когато обичаме и говорим за любимите си същества ние сияем и дори интонацията ни се променя, но при него беше много повече от това и аз исках да се запозная с тази изключителна личност, за която той така влюбено говореше. Две години по-късно аз я потърсих и повярвайте не беше от любопитство, а с ясната идея какво искам - ПРОМЯНА и развитие в личен план. Беше ми омръзнало да бъда с мъже-силни мъже,които допусках да ме смачкат психически. Исках това, което видях вкъщи - любов, топлина, доверие и хармония. Естествено осъзнавах, че има стари травми, които са причината за моите повтарящи се разочарования и стигнах до извода, че имам нужда от помощ и подкрепа. Имах нужда от ментор и открих точно това, което исках - Хриси.
Индивидуалните ни консултации бяха моят мехлем за душата, защото бяха изпълнени с много интересни задачи, много смях, сълзи и задълбочена работа върху себе си. Ще призная, че работихме със срокове и най-важното с огромното желание за промяна. Колкото и да е невероятно отваряйки още повече очите си за прекрасните неща около мен, за благодарността днес съм една изключително щастлива жена с изключителен годеник. Мъж, който се грижи за мен във всеки един аспект и подкрепя мен и мечтите ми, мъж чиято любов е огледало на мен самата и това е, защото допуснах моята женска енергия и се оставих да бъда жена. Всяко това благодарение на една от жените, които е мое голямо вдъхновение, жена, която ми помогна да разперя крилата си и да полетя към мечтите си. Категорично мога да кажа година по-късно, че 2019 е моята година! Годината, в която полагам основите на моето малко и щастливо семейство. Изключително заредена, щастлива и устремена.
Благодаря ти, Хриси! Знаеш, че ти си моята вълшебница.
Скъпи момичета, не спирайте да мечтаете, защото чудесата са вътре в нас и чакат да бъдат освободени, за да променят животи!
С обич, Даяна
Здравей Хриси :)
Отдавна искам да споделя опита и промяната, която ми се случи откакто
те срещнах. Трансформацията в мисленето и начина ми на живот беше
благодарение на теб и моята работа. Това ми донесе толкова щастие и
сбъдване на мечта, която старателно си бях записала на едно листче,
ред по ред получила се точно както в представите на моето
въображение. Ти си чудесен човек и въздействаш невероятно на всички
около теб. Ако всеки имаше възможността да те срещне, знам , че щеше
да е намерил най-правилния път за решаване на проблемите си. Пожелавам
ти още много успехи и бъди все така уникална.
Добро утро ☺️Пиша ви,за да ви благодаря.Макар и едната среща,която имахме,това много ми помогна.Замислих се дълбоко и открих къде е проблема и той далеч не беше в другите и в това,което те направиха,за да се чувствам зле.Всичко е било в мен,цялата отрова е била в мен.Успях да простя и на тях и най-вече на себе си.Това което ми напомнихте да правя много помогна.Не ми стигат думите да ви изкажа колко ви благодаря.Знам,че ще кажете,че вие сте ме подбутнала само и всичко останало съм свършила сама и да така е ,но това подбутване беше много необходимо.Така че още веднъж благодаря.Прекрасно е да съм свободна 😘😘😘Желая ви прекрасен ден и все така да успявате да помагате на нуждаещите се.Вие и хората като вас сте ангели изпратени да върнат другите в светлината.Благодая,че ви срещнах😘😘😘
Здравей, Хриси!
Не знам дали ще успея да намеря думи, с които да изразя своята признателност и благодарност към теб... но исках да споделя, че точно ти стоиш в основата на всичко това, защото ми помогна да повярвам в себе си и всички най-ценни осъзнавания получих точно на твоите обучения! Ден след ден животът ми става все по-прекрасен, дори не съм вярвала, че човек може да изпита такова щастие, от което очите му да се насълзяват! Благодаря, че те има и че те познавам и от сърце ти пожелавам цялата тази позитивна вълна да се връща умножена стократно при теб, защото го заслужаваш ✨💖✨
Казвам се Надежда Йорданова и живота ме срещна с Христина Гудева в един от "най-трудните" или по - скоро трансформиращи периоди от живота ми...
Разкъсвана между егото си гнева ,болката и чувствата си тази дама ми подаде ръка,а и не само ,тя ми даде Дар ,който ми служи и до днес ...подкрепи ме емоционално и ме научи как да се справям Сама ,защото патерици много ,но истинските учители са тези не само които ти подкрепят,а те научават Да се Довериш и дори с вързани очи ,дори да не знаеш къде отиваш ...
Да Вярваш на себе си и на Живота!
Благодаря Христина!
Здравей, любима моя Хриси! Здравейте прекрасни дами!
Тези редове ги пиша не само с вълнение, но и с очи пълни със сълзи от щастие, защото съм безкрайно щастлива. Това щастие, за което мечтаем и преди лично аз не съм имала смелостта да изпитвам. Но ето, че благодарение на личните консултации с Хриси, благодарение на нейната всеотдайност и енергия, на моето желание и постоянство, любовта и щастието са в живота ми и чудесата се случват всеки миг.
Хриси, благодаря ти за магията, с която ме зарази, и която няма да пусна от живота си!
Скъпи дами, желая Ви да усещате вълшебствата не само около Вас, но и вътре във Вас самите! Това, което е във вътрешния ни свят личи отвън и привлича същото! Имаме щастието да имаме нашата вълшебница, нашата приятелка и изключителен пример -Хриси :*
Вълшебно да ни е !
С обич,
Д. Стойкова
Eй, Лъчезарна!
Ти ми разкри тотално различно виждане и промени доста неща за мен.
Аз се бях фокусирала върху неща, които душата ми не искаше да прави и не ми носеха радост.
Не виждах другите възможности.
Срещнах те и за краткото време, което прекарахме заедно ми сподели нещо толкова различно от всички други съвети, които получавах.
Разтвори широко нова врата за мен и ме поведе към това, което искам и обичам.
Ти си вдъхновение и пример, че блаженството наистина може да бъде постигнато. Живееш го истински!
Единствена ти и една двойка от Бали, измежду хората, които познавам си успяла да постигнеш това, за което мечтаеш.
Поздравявам те и ти благодаря от сърце!
Мария Илиева
Здравей, Христина!
Ти си истинско богатство! Имаш огромна положителна енергия, която се усеща от километър. Заразяваш със спокойствието си и хармонията, която излъчваш. Мекотата и любовта с които подхождаш успяха да ме предразположат да ти се доверя напълно и да споделя с теб много лични неща. Благодаря ти от сърце за топлината и подкрепата. Ти ми даде една нова гледна точка как да се отнасям към себе си. Научи ме да прощавам, както на себе си, така и на другите и да се обичам въпреки грешките, които съм допускала. Сега вече и аз вярвам както ти казваш, че заслужавам само от най-хубавите неща да ми се случват. От тази позиция сега вървя по собствения си път - осъзната, щастлива и свободна и то в новата ни къща. Тя вече не е просто мечта, а реалност!
Благодаря ти с цялото си сърце!
Здравей, любима Хриси!
Здравейте и на всички дами, които ще прочетат следващите редове и съм сигурна, че ще открият частичка от себе си!
Благодарност е усещането, което изпитвам, че имам щастието да познавам Хриси, жена, която преобърна живота ми, защото ми показа хиляди причини да обичам себе си и да съм още по-благодарна за живота си! Наричам я моята фея, моята магьосница, с нея времето минава неусетно, а след нея е ураган от емоции и енергия!
Всяка секунда живота ми се променя все по-прекрасно, защото чувствам, вярвам и знам, че всичко зависи от мен!
Моята трансформация премина през всички етапи от изчистване на минали проблеми до любовта и респекта към себе си! Промяната ми е осезаема от всички близки, приятели и колеги и е най-добрата инвестиция на време и енергия, която съм правила до сега!
Нека не забравяме колко сме прекрасни и уникални, че промяната е на една ръка разстояние и зависи от нас! Щастието отива на всички! А вълшебствата са навсякъде!
С обич, Даяна
Христина, ти си дар от Бога! Ти си ангел дошъл на земята да помогне на хората да станат по-добра версия на себе си. Благодаря за ценните съвети. Животът ми наистина пое в положителна посока и вече се чувствам по нов начин – преродена, щастлива и изпълнена със спокойствие и удовлетворение. Благодарение на теб сега имам това, за което винаги съм мечтала. Направо летя в облаците, толкова ми е хубаво. Чувствам се късметлийка, че те срещнах. Прекрасна си! Много успех по пътя ти. Това, което успяваш да направиш за другите е уникално.
Благодаря ти още веднъж за чудесата, които сътвори за мен и моя нов, щастлив живот.
Здравей, Хриси!
Моята мечта се сбъдна след като започнах да следвам философията ти. Не смея даже да се зарадвам, но тайничко си действам и следвам стъпките. Съвпадение или не... промяната при нас е факт. За което искрено ти благодаря!
Биляна Янева
☀💙☀БЛАГОДАРЯ на ПРЕКРАСНАТА Христина Гудева, която преобрази живота ми, за смяната на фокуса, за всички ценни съвети които чета от твоята вълшебна страница! ☀💙☀Колко е хубаво, че те има!☀💙☀Бъди благословена ти и всички хора, които обичаш .☀💙☀Знам, няма нищо случайно писано е да ни се пресекат пътищата и благодаря на Бог за това научих се да чета знаците, които Вселената ни изпраща ☀!Благодаря ти за енергията,с която ме зареждаш.☀
